признаться честно - я стараясь вести постоянную профилактику любых заболеваний и простуд, делаю это при помощи различных витаминных комплексов, которые принимаю на постоянной основе. Недавно, к примеру, заказал основные группы витаминов, среди которых был и витамин E https://dobavki.ua/vitamin-e/ , которые в сочетании с группами А и D дает заметный результат и существенно повышает мое самочувствие, рекомендую заглянуть.