Самооценка человека – это его судьба.

22 апреля психотренинг "Самооценка, уверенность, любовь к себе "


В чем секрет успешных, уверенных в себе людей?
Почему они всегда добиваются своих целей и успешно строят личные и деловые отношения?
Ответ прост – они знают себе цену, они себя любят.
Уверенность и любовь к себе помогает достичь успеха во всех областях жизни. Повышение самооценки, развитие уверенности и любви к себе является главной целью нашего тренинга!
Наш тренинг – это путешествие в пространство свободы и любви, которое Вы создаете сами,
превращая прошлые обиды и тревоги в гармоничное принятие себя и близких вам людей!

• На тренинге Вы сможете осознать собственную уникальность и внутреннюю красоту, обнаружить в себе скрытые таланты и способности, и действительно, по-настоящему оценить самого себя.

Вы получите практические техники повышения самооценки и начнете проявлять любовь и уважение к себе.

Вы узнаете, как спокойней относиться к чужим оценкам, особенно к деструктивной критике и будете делать то, что приносит вам радость и удовлетворение.

Вы сможете обрести уверенность в себе и запрограммировать свое сознание на успех.

В программе тренинга:


1. Развитие чувства собственной значимости. Формирование самоценности, уверенности и любви к себе.
Осознание собственной уникальности и принятие себя.

2. Создание позитивной личной истории и нового жизненного сценария. Проработка детского опыта и исцеление Внутреннего ребёнка.

3. Превращение собственных недостатков в ресурс, в личную силу.
Выработка индивидуальных ресурсов, которые в любой момент жизни дадут возможность повысить самооценку.

4. Избавление от разрушительных чувств вины и стыда. Умение учиться на ошибках, не испытывая стыд; говорить «нет» без чувства вины. Умение не зависеть от оценок и похвалы других.


«..Жизнь нужно проживать сейчас; её нельзя без конца откладывать» Ирвин Ялом




Тренер - Жирёнкина Ольга - магистр психологии, тренер, консультант, психотерапевт, коуч, мастер НЛП, специалист в области эриксоновского гипноза, телесно-ориентированной терапии и системного моделирования. Специалист по психосоматике. С 2003 г. по 2014г. – ведущий специалист Центра инновационных технологий Луганского национального университета имени Тараса Шевченко. Автор и ведущая более 20 тренинговых программ. Организатор научно-практических конференций.

Тренинг рассчитан на 2 дня по 6 часов. можно сразу в субботу и воскресенье, можно через время по субботам, воскресеньям.

Предварительная запись обязательна.

Для регистрации обращаться: Александра
☎+38(066)-919-64-51
☎+38(063)-957-54-81